Le mini pause
Reconnectez-vous en douceur : le Mini Pause, votre rituel express de relaxation
Qu'est-ce que le Mini Pause ?
Le Mini Pause est un soin court de 30 minutes, conçu pour s’intégrer facilement dans les emplois du temps chargés. Il permet de s’offrir un moment de détente et de lâcher-prise, même avec peu de temps.
C’est aussi une belle porte d’entrée pour découvrir la sonothérapie et l’univers des bols chantants, à travers une relaxation sonore ou un massage ciblé (dos)
Comment se déroule une séance ?
Après un court échange, vous choisissez la formule la plus adaptée à vos besoins : relaxation sonore ou massage sonore du dos.
Confortablement installé(e), sur la table de massage ou sur la chaise ergonomique, vous vous laissez porter par les vibrations des bols chantants, qui viennent apaiser le corps et le mental en profondeur.
Quels sont les bienfaits de ce soin ?
Le Mini Pause permet en un temps court de :
- Relâcher les tensions physiques et mentales
- Apaiser le stress et favoriser la détente
- Se recentrer et retrouver un état de calme
- Découvrir en douceur les bienfaits de la sonothérapie
A qui s'adresse le Mini Pause ?
A toute personne :
- Manquant de temps mais souhaitant prendre soin d’elle
- Curieuse de découvrir la sonothérapie
- En quête d’un moment de détente accessible
- Souhaitant s’offrir une pause bien-être à petit budget
Quelles sont les contres indications ?
Bien que le soin soit généralement sans danger et adapté à la plupart des personnes, il existe quelques contre-indications à prendre en compte, notamment :
+ le port du pacemaker
+ les femmes enceintes avant le 4ème mois de grossesse.
+ les personnes ayant eu une crise d’épilepsie récente
Un entretien préalable sera réalisé avant le soin.
La sonothérapie ne se substitue pas à un traitement médical.
Elle apporte un complément car elle harmonise les différents plans de l’être ( physique, émotionnel, mental, énergétique et spirituel) et peut accompagner une guérison, un changement de vie, une transformation intérieure…
Prêt(e) à vous relaxer profondément ? Réservez votre séance dès aujourd’hui et découvrez les bienfaits de cette méthode de soin holistique pour votre bien-être physique, mental et spirituel.
La carte cadeau est disponible !
Pour faire plaisir à vos proches, n’hésitez pas à me contacter !
